Torta di cous cous con frutta

Torta di cous cous con frutta

2.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

12 porzioni

Υλικά

di cous cous
200 g
acqua calda (non bollente) q.b.
olio neutro q.b.
arancia preferibilmente biologica
1
di yogurt naturale bianco, non zuccherato
380 g
di zucchero di cocco a piacere
100 - 150 g
100 - 150 g di zucchero grezzo di canna, a piacere
di lamponi freschi
125 g
125 g di fragole, in quarti
pesca (circa 85 g), a cubetti (1 cm)
1
albumi
4
di zucchero a velo
100 g
di sale
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 151.8 kcal / 634.9 kJ

Πρωτεΐνη 4.4 g

Λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Νάτριο 36.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Torta stracciatella

Torta stracciatella

50 λεπτ.

Croissant francese

Croissant francese

5ωρ. 20 λεπτ.

Mini donuts

Mini donuts

4ωρ.

Buchteln alla confettura di prugne

Buchteln alla confettura di prugne

4ωρ. 10 λεπτ.

Cake Pops pasquali

Cake Pops pasquali

2ωρ.

Schiacciata fiorentina

Schiacciata fiorentina

50 λεπτ.

Daddy cupcake

Daddy cupcake

1ωρ. 30 λεπτ.

Crostata di scorze di agrumi

Crostata di scorze di agrumi

2ωρ.

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

Plumcake noci e cocco (senza lattosio)

1ωρ.

Cookies ai 3 cioccolati e arachidi

Cookies ai 3 cioccolati e arachidi

1ωρ. 30 λεπτ.

Crostata di mele con crema di mandorle

Crostata di mele con crema di mandorle

1ωρ. 15 λεπτ.

Zuppa inglese al forno

Zuppa inglese al forno

3ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων