Carrés ananas-coco

Carrés ananas-coco

4.7 40 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
16 portions

Υλικά

Croûte
  • de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
    115 g
  • de cassonade
    85 g
  • de flocons d'avoine à cuisson rapide
    100 g
  • de farine tout usage
    70 g
  • de flocons de noix de coco non sucrée
    45 g
Garniture
  • de sucre selon les goûts
    70 - 85 g
  • de fécule de maïs
    2 c. à soupe
  • d'ananas frais coupé en morceaux
    500 g
  • de jus de citron
    45 g
  • de flocons de noix de coco non sucrée
    2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 171.3 kcal / 716.8 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 8.6 g
Υδατάνθρακες 22.9 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.8 g
Νάτριο 4.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων