Turplu Taze Otlu Quark

Turplu Taze Otlu Quark

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

14 porsiyon

Υλικά

fındık turp
140 g
taze soğan parçalar halinde (yaklaşık 4 cm)
1
maydanoz yaprağı, taze
2 - 4 sap
dereotu yaprağı
3 - 4 sap
quark
500 g
domates küp küp kesilmiş (1 cm)
100 g
süt
20 g
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
¼ tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 140 kJ / 33 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® ile Fit Kal 35 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Domates Sosu

Domates Sosu

40 dk

Dattel Köri Dip

Dattel Köri Dip

1sa 5 dk

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 dk

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 dk

Ispanak ve Bademli Pesto

Ispanak ve Bademli Pesto

10 dk

Kişnişli Domates Salsa

Kişnişli Domates Salsa

Değerlendirme yok

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5 dk

Guacamole

Guacamole

5 dk

Sarımsaklı Salata Sosu

Sarımsaklı Salata Sosu

5 dk

Kremalı Fransız Salata Sosu

Kremalı Fransız Salata Sosu

5 dk

Zencefilli Salata Sosu

Zencefilli Salata Sosu

10 dk

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

Misket Limonu ve Kişnişli Salata Sosu

10 dk

Εμφάνιση όλων