Συσκευές & Αξεσουάρ
Cheese Breadsticks with Mixed Greens Pesto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
14 pieces
Υλικά
Breadsticks
-
Gruyère cheese cut in pieces (2 cm)100 g
-
fresh parsley cut in pieces10 g
-
water600 g
-
10 g fresh yeast, crumbleddried instant yeast1 tsp
-
spelt flour plus extra for dusting200 g
-
olive oil10 g
-
egg yolk from a medium egg1
-
cumin seeds1 heaped Tbsp
-
salt½ tsp
Mixed Greens Pesto
-
olive oil150 g
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)80 g
-
garlic cloves2
-
50 g turnip greens, organic, roughly chopped (3-4 cm)carrot tops organic, roughly chopped (3-4 cm)50 g
-
fresh tarragon leaves only25 g
-
almonds80 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper or to taste1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
137 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1042 kJ /
249 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Cabbage and Pork Dumplings
1h 35min
Tikka Masala Wraps
40min
Seafood and Cream Cheese Rolls
1h 20min
Turkish Spiced Lamb Bites
1h 30min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Multi-seed Cocoa Bars
50min
Potato, Pea and Onion Samosa
1h 35min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3h 45min
Strawberry Leather
8h 25min
Roasted Chickpeas
1h
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20min
High Protein Steamed Vanilla Muffins
40min