
Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli Cream Soup with Croutons
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
red chilli (προαιρετικό πεδίο) mild, deseeded, cut in pieces1
-
unsalted butter diced30 g
-
potatoes cut in pieces100 g
-
broccoli florets and stalks, cut in pieces (see tip)300 g
-
water700 g
-
vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
salt to taste1 ½ - 2 tsp
-
bread diced (approx. 1-2 cm)100 g
-
olive oil1 - 2 tsp
-
Gorgonzola dolce (προαιρετικό πεδίο) (soft), crumbled, plus extra for serving (optional)60 - 80 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
236 kcal /
990 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1570 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Go Green, Feel Good
71 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy tomato soup
30 min
Baby-friendly Butternut and Sage Soup
40 min
Janek's Chicken Soup
2 godz.
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Carrot and Ginger Soup
5 min
Reuben's Stew
5 min
Ravioli Broth with Beef
30 min
Vegan Oyster Mushroom Soup
Brak ocen
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Spring Vegetable Soup
35 min
Egusi Stew
1 godz. 30 min
Parsnip Soup with Caramelised Onions
55 min