Tradición italiana de carne molida y coliflor

Tradición italiana de carne molida y coliflor

4.6 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porciones

Υλικά

de agua
500 g
de coliflor en trozos (3-4 cm)
500 g
de sal
1 - 2 pizcas
de pimienta negra molida
1 - 2 pizcas
de echalot pelado y en mitades
30 g
dientes de ajo pelados
2
de aceite de oliva
30 g
de carne molida de res
600 g
de jitomate en trozos (3 cm)
200 g
de sal
1 cdita
de tomillo seco
½ cdita
de albahaca seca
½ cdita
de chile en polvo
½ cdita
de orégano seco
1 cdita
de puré de jitomate
80 g
de crema (min 30% de grasa)
60 g
de queso mozzarella en trozos (1 cm)
250 g
250 g de queso mozzarella, rallado
de hojas de tomillo fresco
5 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 496.1 kcal / 2075.5 kJ

Πρωτεΐνη 29.1 g

Λιπαρά 38.5 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.2 g

Νάτριο 805.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix XI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo en salsa de almendras

Pollo en salsa de almendras

2h

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30min

Salpicón de pollo

Salpicón de pollo

25min

Entomatado de cerdo

Entomatado de cerdo

1h

Pasta con pesto y pollo

Pasta con pesto y pollo

45min

Bisteces en salsa verde TM6

Bisteces en salsa verde TM6

45min

Carne de res a la jardinera

Carne de res a la jardinera

40min

Pollo con mole TM6

Pollo con mole TM6

1h

Enchiladas de pollo

Enchiladas de pollo

40min

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín

40min

Sándwiches de ensalada de pollo

Sándwiches de ensalada de pollo

50min

Estofado cremoso de pollo en mostaza

Estofado cremoso de pollo en mostaza

40min

Εμφάνιση όλων