Sopa de coliflor y pollo

Sopa de coliflor y pollo

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de hojas de perejil fresco
4 g
echalots pelados y en mitades
2
diente de ajo pelado
1
de apio en trozos
30 g
de jengibre pelado y en trozos
20 g
de aceite de oliva
40 g
de coliflor en trozos
500 g
de zanahoria pelada y en rebanadas (0.5 cm)
150 g
de agua
600 g
de concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cda
de cúrcuma en polvo
2 cdita
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en trozos (3-4 cm)
500 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 317.7 kcal / 1329.3 kJ

Πρωτεΐνη 32 g

Λιπαρά 13.9 g

Υδατάνθρακες 17.3 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Νάτριο 137.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mundo Thermomix XI 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de tortilla

Sopa de tortilla

40 λεπτ.

Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

50 λεπτ.

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Sopa versátil

Sopa versátil

40 λεπτ.

Sopa de berenjena asada

Sopa de berenjena asada

40 λεπτ.

Caldo de queso

Caldo de queso

40 λεπτ.

Sopa de verduras y albóndigas

Sopa de verduras y albóndigas

40 λεπτ.

Sopa de calabacitas

Sopa de calabacitas

40 λεπτ.

Gazpacho

Gazpacho

5 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων