
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
20 kusů
Υλικά
-
jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)100 gramů
-
vody30 gramů
-
arašídů, nesolených, nepražených150 gramů
-
olivového oleje80 gramů
-
medu100 gramů
-
chia semínek10 gramů
-
ovesných vloček150 gramů
-
burizonů30 gramů
-
strouhaného kokosu15 gramů
-
dýňových semínek50 gramů
-
lněných semínek30 gramů
-
sezamových semínek20 gramů
-
sušených brusinek100 gramů
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
177 kcal /
740 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cereální tyčinky
9 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapiokový puding s jahodovou granitou
12ωρ. 45 λεπτ.
Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky
40 λεπτ.
Cuketa v parmazánovém těstíčku s rajčatovým dipem
35 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1ωρ. 15 λεπτ.
Mini burgery
Καμία βαθμολογία
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Fermentovaná mrkev
60ωρ. 30 λεπτ.
Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache
6ωρ.
Halloweenské náhrobky
1ωρ. 15 λεπτ.
Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky
3ωρ. 40 λεπτ.