Panini con arachidi

Panini con arachidi

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 6ωρ.
12 pezzi

Υλικά

Starter
  • di chicchi di segale
    100 g
  • di acqua
    350 g
  • di semi di lino
    30 g
  • di fiocchi di avena
    50 g
  • di arachidi tostate non salate
    50 g
Impasto
  • di acqua (di cui 220 g fredda)
    1720 g
  • di lievito di birra fresco sbriciolato
    10 g
  • di farina tipo 0 forte (almeno W320) + q.b.
    450 g
  • di burro freddo, a pezzi
    15 g
  • di sale
    10 g
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • di succo di limone
    30 g
  • semi di girasole a piacere

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 223 kcal / 933 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 35 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων