Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
甜椒炖肉
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 人份
Υλικά
-
黄洋葱 ，切块1 个
-
蒜头2 瓣
-
新鲜牛至 ，取叶子2 枝
-
特级初榨橄榄油20 克
-
孜然粉1 茶匙
-
红甜椒 去籽，切约1厘米块1 个
-
胡萝卜 去皮，，切约1厘米块1 根
-
番茄膏60 克
-
罐装番茄碎 见要诀400 克
-
肉高汤酱 见要诀1 汤匙
-
牛肉肉糜500 克
-
罐头红腰豆 冲洗后沥干250 克
-
多种面粉制成的薄饼适量
-
酸奶油适量
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
649.3 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1474.4 kJ /
352.4 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
孩子的全天然餐桌 2-6岁
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
