Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą

3.8 326 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

czerwonej soczewicy, suszonej
180 g
cebuli przekrojonej na pół
100
masła
20 g
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
500 g
wody
600 g
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
1 łyżeczka
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki
koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
1 pęczek
śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g
sól do smaku

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 271 kcal / 1134 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 32 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 6 g

Νάτριο 1586 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE ZUPY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Szwajcarski krupnik

Szwajcarski krupnik

40 λεπτ.

Kapuśniak

Kapuśniak

50 λεπτ.

Zupa z kiszonych ogórków

Zupa z kiszonych ogórków

45 λεπτ.

Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto

Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto

1ωρ. 15 λεπτ.

Zupa pomidorowa jak u babci

Zupa pomidorowa jak u babci

45 λεπτ.

Zupa z pomidorów i cukinii

Zupa z pomidorów i cukinii

55 λεπτ.

Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

40 λεπτ.

Zupa grochowa

Zupa grochowa

1ωρ.

Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

Zupa z kurczakiem i makaronem orzo

45 λεπτ.

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur

30 λεπτ.

Zupa ogórkowa

Zupa ogórkowa

30 λεπτ.

Zupa szczawiowa

Zupa szczawiowa

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων