
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
czerwonej soczewicy, suszonej180 g
-
cebuli przekrojonej na pół100
-
masła20 g
-
ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki500 g
-
wody600 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji1 pęczek
-
śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji100 g
-
sól do smaku
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
271 kcal /
1134 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
32 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Νάτριο
1586 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

PROSTE ZUPY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRosół na wołowinie
2h 15min
Rosół drobiowy
2h 15min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30min
Chłodnik litewski
2h 15min
Zupa z rukoli
35min
Koreański ramen z tofu
50min
Zupa krem z kurek
40min
Solanka z mięsem
2h
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa miso z warzywami
30min
Soczewicówka
50min
Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem
35min