Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
600 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 pęczek koperku, świeżego tylko liście (ok. 30 g), plus dodatkowa ilość posiekanego do dekoracji
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
sól do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1586 mg
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1134 kJ /
271 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
PROSTE ZUPY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40 Min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1 Std. 15 Min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1 Std. 10 Min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 Min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 Min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1 Std. 20 Min
Zupa grzybowa z białą fasolą
35 Min
Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka
25 Min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Zupa selerowa aksamitna
25 Min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Zupa z białych warzyw
45 Min