Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Ajvar10 g
-
Olivenöl35 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (2 cm)500 g
-
Parmesan in Stücken40 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Sonnenweizen (z. B. von Ebly)200 g
-
Wasser600 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
italienische Kräuter, getrocknet2 TL
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Brokkoliröschen250 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
602 kcal /
2516 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
26 g
Υδατάνθρακες
57 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1426 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® Magazin 4/2022
41 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Rinderragout mit Bohnen
50min
Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln
50min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1h
Überbackene Hackbällchen
1h 15min
Leichter Nudelsalat
1h 40min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1h
Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen
50min
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40min
Rindfleischragout auf Selleriepüree
1h
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6h 25min
Hirsepilaw mit Hähnchen und Cherry-Tomaten
50min
Asia-Nudeln mit Pute und Pflaumensauce
2h