Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

Spaghettikürbis-Carbonara mit Speck

4.7 439 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Parmesan in Stücken (siehe Tipp)
    100 g
  • Spaghetti-Kürbisse (à 700 g), der Länge nach halbiert, entkernt
    2
  • Öl
    15 g
  • Schinkenspeckwürfel
    150 g
  • Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm) oder Spalten
    200 g
  • Frischkäse
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer
    3 Prisen
  • Sahne
    100 g
  • Rucola zum Garnieren

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 799 kcal / 3345 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 39 g
Υδατάνθρακες 97 g
Φυτικές ίνες 20.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 17 g
Νάτριο 2841 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων