Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
黑豆藜麦燕麦奶
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
干燥黑豆50 克
-
藜麦(印加麦)20 克
-
水500 克
-
矿泉水 或凉白开700 克
-
燕麦片100 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
1.3 mg
Πρωτεΐνη
10.3 g
Θερμίδες
850 kJ /
203.3 kcal
Λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
35.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
节后健康吃
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
