Συσκευές & Αξεσουάρ
豆汤捞饭
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
干燥白色鹰嘴豆30 克
-
水 浸泡用适量
-
水900 克
-
鸡汤冻 浓汤宝20 克
-
米 淘洗干净并沥干150 克
-
芋艿 去皮,切小块150 克
-
葱1 根
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
6.9 mg
Πρωτεΐνη
10.4 g
Θερμίδες
1542.5 kJ /
369 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
78.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
免疫力补给站
21 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
节后健康吃
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα