
Συσκευές & Αξεσουάρ
豆汤捞饭
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
干燥白色鹰嘴豆30 克
-
水 ,浸泡用适量
-
水900 克
-
鸡汤冻 ,浓汤宝20 克
-
米 ,淘洗干净并沥干150 克
-
芋艿 ,去皮,切小块150 克
-
葱1 根
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
369 kcal /
1542.5 kJ
Πρωτεΐνη
10.4 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
78.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
6.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

免疫力补给站
21 Συνταγές
Κίνα
Κίνα

节后健康吃
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα