Beginner's Fruity Green Smoothie

Beginner's Fruity Green Smoothie

4.6 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

yellow honeydew melon peeled, cut in pieces (3 cm)
200 g
fresh mango flesh, peeled, cut in pieces (3 cm)
bananas (approx. 180-200 g peeled weight)
2
fresh pineapple skin and core removed, cut in pieces (3 cm)
100 g
fresh baby spinach
50 g
fresh spinach, roughly chopped
ice cubes
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 3.8 g

Θερμίδες 534 kJ / 128 kcal

Λιπαρά 0.6 g

Υδατάνθρακες 26.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Smoothies 7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

CosNOpolitan Mocktail

CosNOpolitan Mocktail

45min.

Four Seed Power Smoothie

Four Seed Power Smoothie

5min.

Almond Milk

Almond Milk

8hod. 40min.

Strawberry, Lime and Mint Cordial

Strawberry, Lime and Mint Cordial

50min.

Sugar Syrup

Sugar Syrup

30min.

Limoncello

Limoncello

192hod. 30min.

Apple Kiwi Smoothie

Apple Kiwi Smoothie

10min.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5min.

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3hod. 15min.

Apple Crumble Smoothie

Apple Crumble Smoothie

5min.

Chai masala

Chai masala

15min.

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5min.

Εμφάνιση όλων