Arroz de fiambre com pack-choi

Arroz de fiambre com pack-choi

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 doses

Υλικά

arroz, grão curto tipo japonica
250 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias
40 g
óleo
20 g
20 g azeite
fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)
150 g
água mais q.b. p/ cobrir
360 g
vinho de arroz Shaoxing
10 g
vinagre de arroz
5 g
molho de soja light
20 g
sal
1 c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 489.9 kcal / 2049.8 kJ

Πρωτεΐνη 18.3 g

Λιπαρά 13.1 g

Υδατάνθρακες 71.9 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 1817.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

China 9 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguini com bacon e camarão

Linguini com bacon e camarão

35 λεπτ.

Massa preguiçosa

Massa preguiçosa

1ωρ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Risoto de camarão e leite de coco

Risoto de camarão e leite de coco

30 λεπτ.

Massa cremosa de salmão e alho-francês

Massa cremosa de salmão e alho-francês

35 λεπτ.

Arroz de camarão cantonês

Arroz de camarão cantonês

50 λεπτ.

Frango com pimentos, cebola e arroz

Frango com pimentos, cebola e arroz

1ωρ.

Canelones com carne picada e molho de vegetais

Canelones com carne picada e molho de vegetais

1ωρ.

Risoto de beterraba

Risoto de beterraba

30 λεπτ.

Risoto de marisco Gochujang

Risoto de marisco Gochujang

1ωρ.

Risoto de espinafres e fiambre

Risoto de espinafres e fiambre

35 λεπτ.

Esparguete à carbonara

Esparguete à carbonara

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων