Arroz de fiambre com pack-choi

Arroz de fiambre com pack-choi

3.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 doses

Υλικά

  • arroz, grão curto tipo japonica
    250 g
  • alho
    2 dentes de
  • cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias
    40 g
  • óleo
    20 g
    20 g azeite
  • fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    200 g
  • couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)
    150 g
  • água mais q.b. p/ cobrir
    360 g
  • vinho de arroz Shaoxing
    10 g
  • vinagre de arroz
    5 g
  • molho de soja light
    20 g
  • sal
    1 c. chá de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 489.9 kcal / 2049.8 kJ
Πρωτεΐνη 18.3 g
Λιπαρά 13.1 g
Υδατάνθρακες 71.9 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 1817.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων