Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
curcuma s/ casca (3 cm aprox.)1 pedaço de
-
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)1 pedaço de
-
água de coco300 g
-
água200 g
-
papaia300 g
-
óleo de coco15 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
sementes de chia10 g
-
papaia só as sementes4 c. chá de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
176.3 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
830.3 kJ /
198.5 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Υδατάνθρακες
27.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Boost de imunidade
25 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
