Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 porties

Υλικά

verse kurkuma geschild (3 cm)
1 stuk
verse gember geschild (3-5 cm)
1 stuk
kokoswater
300 g
water
200 g
papaya enkel de pulp
300 g
kokosolie
15 g
gemalen kaneel
1 tl
chiazaad
10 g
papayazaad
4 tl

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 198.5 kcal / 830.3 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 27.9 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g

Νάτριο 176.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boost uw immuniteit 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Virgin passievrucht mojito

Virgin passievrucht mojito

10 λεπτ.

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

Καμία βαθμολογία

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

Καμία βαθμολογία

Alcoholvrije Bessen Mojito

Alcoholvrije Bessen Mojito

Καμία βαθμολογία

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

Καμία βαθμολογία

Concord druivenparels met champagne

Concord druivenparels met champagne

Καμία βαθμολογία

Champagne gelei

Champagne gelei

Καμία βαθμολογία

Hugo spritz

Hugo spritz

25ωρ. 10 λεπτ.

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

10 λεπτ.

Virgin appel cider old fashioned

Virgin appel cider old fashioned

Καμία βαθμολογία

Virgin chai vanille cocktail

Virgin chai vanille cocktail

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων