Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
扣三黑
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
干香菇 ，约5朵20 克
-
黑木耳，干的3 克
-
水 ，泡发食材用
-
乌鸡 ，切小块，冲洗干净并沥干400 克
-
水500 克
-
姜2 片
-
葱1 根
-
火腿片20 克
-
料酒10 克
-
盐1 小撮
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
150 kcal /
627 kJ
Πρωτεΐνη
23.5 g
Λιπαρά
4.1 g
Υδατάνθρακες
5.5 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.4 g
Νάτριο
77.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
炫黑食尚
20 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
