
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Paprika-Tomaten-Suppe mit Cashewcreme
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
Cashewcreme
-
Cashewkerne100 g
-
Wasser zum Einweichen
-
Salz2 Prisen
-
Sojadrink ungesüßt (siehe Tipp)100 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Muskat2 Prisen
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
Paprika-Tomaten-Suppe
-
Spitzpaprika, rot entkernt, geviertelt800 g
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl20 g
-
Tomaten geviertelt1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan2 geh. TL
-
Tomatenmark15 g
-
Cashewmus2 EL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
-
Chiliflocken½ TL
-
Petersilie abgezupft, zum Garnieren2 Stängel
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
859 kcal /
3595 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
45 g
Υδατάνθρακες
135 g
Φυτικές ίνες
75.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1408 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHackbällchen-Suppe
35 λεπτ.
Marokkanische Hühnersuppe (Harira)
1ωρ.
Sweet Hot Gazpacho
25 λεπτ.
Reissuppe mit Zucchini
30 λεπτ.
Porree-Mais-Suppe mit Schinken
35 λεπτ.
Okroschka (Kalte Suppe)
1ωρ. 10 λεπτ.
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1ωρ. 10 λεπτ.
Putengulaschsuppe
45 λεπτ.
Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)
15 λεπτ.
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 λεπτ.
Gemüse-Hirse-Eintopf mit Hähnchen
45 λεπτ.
Tomaten-Bohnen-Suppe
25 λεπτ.