Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

4.8 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

cipollotti con il ciuffo verde (circa 150 g)
3
spicchi di aglio
2
peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (2 cm)
1
di olio di sesamo
20 g
di carote pelate, a pezzi (3 cm
250 g
di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
300 g
di pasta di curry, gialla
50 g
di acqua
500 g
di latte di cocco
300 g
di sale
½ cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 485 kcal / 2036 kJ

Πρωτεΐνη 23.1 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chana masala

Chana masala

45 λεπτ.

Gratin di gnocchi al porro

Gratin di gnocchi al porro

50 λεπτ.

Risotto ai peperoni

Risotto ai peperoni

35 λεπτ.

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

Καμία βαθμολογία

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

Καμία βαθμολογία

Ragù alla bolognese (vegan)

Ragù alla bolognese (vegan)

Καμία βαθμολογία

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Καμία βαθμολογία

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Καμία βαθμολογία

Hummus ai peperoni

Hummus ai peperoni

50 λεπτ.

Purè di patate con piselli

Purè di patate con piselli

Καμία βαθμολογία

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Καμία βαθμολογία

Burger ai funghi e riso vegan

Burger ai funghi e riso vegan

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων