Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 copos

Υλικά

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Διατροφή ανά 1 copo

Θερμίδες 215 kcal / 899 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 40 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boost de imunidade 25 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

Limonada de melancia

5 Min

Limonada de pepino

Limonada de pepino

5 Min

Bebida de coco "zero waste"

Bebida de coco "zero waste"

40 Min

Sumo verde

Sumo verde

5 Min

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Gin de limão e aipo

Gin de limão e aipo

10 Min

Smoothie de manga e ananás

Smoothie de manga e ananás

5 Min

Sumo de fruta com chá de rooibos

Sumo de fruta com chá de rooibos

Keine Bewertungen

Lassi de pistácio e mel

Lassi de pistácio e mel

5 Min

Limonada de rosas

Limonada de rosas

Keine Bewertungen

Xarope estimulante de açafrão e mel

Xarope estimulante de açafrão e mel

1 Std.

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

6 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων