
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nusskruste für Fleisch oder Fisch
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Nüsse, ganz, gemischt100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Thymian abgezupft5 Zweige
-
Butter weich, in Stücken90 g
-
Eiweiß2
-
Paniermehl60 g
-
Zitronenschale unbehandelt, dünn abgerieben½ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Διατροφή ανά 1 Portionen
Θερμίδες
447 kcal /
1872 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
18 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
669 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Auf die Nuss
7 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10 λεπτ.
Butter, selbst gemacht
10 λεπτ.
Heidelbeermarmelade
45 λεπτ.
Pudding
15 λεπτ.
Dessertsauce
15 λεπτ.
Jerusalem-Gewürzmischung
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Kokosbutter
5 λεπτ.
Paprika-Chili-Salz
12ωρ.
Zuckersirup - Läuterzucker
20 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Spaghetti Grundrezept
20 λεπτ.