Hamburger impanato di tacchino e spinaci

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
20 g
di spinaci in foglie, surgelati a cubetti
140 g
di petto di tacchino, senza pelle e disossato a pezzi (3-5 cm)
500 g
500 g di petto di pollo, a pezzi (3-5 cm)
di sale
1 cucchiaino
uovo sbattuto
1
di pangrattato
50 g
di olio extravergine di oliva
30 - 50 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 294 kcal / 1230 kJ

Πρωτεΐνη 36 g

Λιπαρά 12.2 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Involtini di carne

Involtini di carne

Καμία βαθμολογία

Cassoulet di fagioli con salsiccia

Cassoulet di fagioli con salsiccia

Καμία βαθμολογία

Chili con carne

Chili con carne

Καμία βαθμολογία

Udon noodles con pollo

Udon noodles con pollo

Καμία βαθμολογία

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

Filetto di manzo con salsa Café de Paris

Καμία βαθμολογία

Zuppa di gulasch

Zuppa di gulasch

Καμία βαθμολογία

Burger al forno

Burger al forno

Καμία βαθμολογία

Pasta con formaggio e piselli

Pasta con formaggio e piselli

Καμία βαθμολογία

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

Petti d'anatra Sottovuoto con cavolo rosso e purè di sedano

Καμία βαθμολογία

Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

Pollo arrosto con verdure profumate al sidro

Καμία βαθμολογία

Vitello tonnato sprint

Vitello tonnato sprint

Καμία βαθμολογία

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων