Ratatouille

Ratatouille

4.1 19 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cipolle a metà
    120 g
  • spicchi di aglio
    2
  • di olio extravergine di oliva
    20 g
  • pomodori maturi a pezzi (2-3 cm)
    300 g
  • di peperoni rossi a pezzi (2-3 cm)
    100 g
  • di erbe aromatiche secche miste all'italiana (es. timo, rosmarino, maggiorana, basilico)
    1 cucchiaio
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di pepe nero macinato fresco
    2 pizzichi
  • di melanzane a pezzi (2-3 cm)
    300 g
  • di zucchine a pezzi (2-3 cm)
    200 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 101 kcal / 422 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 6 g
Υδατάνθρακες 9 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων