Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Broccoli (Bimi) con salsa di soia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
15 g di olio vegetale
-
1 cucchiaio di salsa di ostriche
-
1 pizzico di zucchero
-
1 cucchiaio di acqua
-
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
-
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
-
200 g di asparagi broccoli (Bimi)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Νάτριο
186 mg
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
317 kJ /
75 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile
6 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Polenta ticinese
45min
Piselli al prosciutto
20min
Verdure saltate (stile asiatico)
Ninguna valoración
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45min
Ragù di lenticchie
1h
Frittata con il Nester
Ninguna valoración
Polenta
30min
Canederli della nonna
Ninguna valoración
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Ninguna valoración
Verdure al forno marinate
50min
Hummus ai peperoni
50min
Gratin di patate
Ninguna valoración