Verdure all'orientale

Verdure all'orientale

4.8 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

10 g di aglio gli spicchi
10 g di olio extravergine di oliva
300 g cavolo cinese pak choi o di altre verdure a foglia verde, a strisce (vedi consiglio)
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 151 kJ / 36 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate dolci

1 Std.

Verdure saltate

10 Min

Pesce all'aglio e limone

2 Std. 20 Min

Insalata di carote

15 Min

Pane croccante

1 Std.

Insalata di quinoa colorata

40 Min

Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico

Keine Bewertungen

Insalata di quinoa con condimento alle fragole

Keine Bewertungen

Insalata di asparagi con fragole

45 Min

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25 Min

Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Keine Bewertungen

Broccoli e carote saltati

15 Min

Εμφάνιση όλων