Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolachas de sementes e quinoa
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
120 unidades
Υλικά
-
quinoa50 g
-
farinha de mandioca50 g
-
feijão de soja50 g
-
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar50 g
-
sementes de sésamo30 g
-
azeite30 g
-
água90 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
clara de ovo1
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Πρωτεΐνη
0 g
Θερμίδες
33 kJ /
8 kcal
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPãezinhos recheados com frango e bacon
1h
Empadas de Castelo Branco
1h 40min
Empada de frango e alho-francês
50min
Piza rápida de peperoni
1h
Crepes de frango com milho
1h 15min
Piza a metro
1h 10min
Pastéis de bacalhau
45min
Piza de batata-doce
1h 20min
Muffins integrais com queijo e espinafres
25min
Crepes de frango com molho de iogurte
45min
Mini-rissóis de amêijoa
4h
Sanduíche de atum e ovo em pão de amêndoa
1h 15min