Espirales sin gluten

Espirales sin gluten

5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
10 porciones

Υλικά

  • de harina de avena
    30 g
  • de fécula de papa
    50 g
  • de harina de garbanzo
    20 g
  • de goma xantana
    1 cdita
  • de crema de coco
    50 g
  • huevos
    2
  • de aceite de oliva
    3 cdas
  • de polvo para hornear
    2 cditas
  • agua para amasar
  • fécula de maíz
  • mermelada de frutos rojos para rellenar

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 104.7 kcal / 438.2 kJ
Πρωτεΐνη 2.1 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 8.6 g
Φυτικές ίνες 0.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.4 g
Νάτριο 92.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων