Αναζήτηση
Shot energético

Shot energético
2.3 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
250 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • beterraba cozida cortada em pedaços
    200 g
  • pera cortada em pedaços
    180 g
  • gengibre fresco cortado em fatias
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços
    180 g
  • sumo de lima (½ unid. aprox.)
    15 g
    15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 250 g

Νάτριο 286.2 mg
Πρωτεΐνη 6.1 g
Θερμίδες 1214 kJ / 290.2 kcal
Λιπαρά 1.2 g
Φυτικές ίνες 16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Υδατάνθρακες 70.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Boost de imunidade 25 Συνταγές
Πορτογαλία
Família Cordeiro 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Granizado de framboesa, manga e morango

Granizado de framboesa, manga e morango

4.6(9)

5 Min

Granizado de melancia

Granizado de melancia

4.7(20)

10 Min

Batido de chocolate

Batido de chocolate

3.4(11)

5 Min

Chá gelado de limão e gengibre

Chá gelado de limão e gengibre

4.1(15)

1 Std.

Licor de marmelo

Licor de marmelo

4.8(13)

744 Std.

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

4.6(9)

5 Min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

4.8(20)

10 Min

Sumo verde

Sumo verde

4.6(5)

5 Min

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

2.8(6)

5 Min

Gelados de gin e pepino

Gelados de gin e pepino

Keine Bewertungen

Bebida gasosa de pepino e gengibre

Bebida gasosa de pepino e gengibre

Keine Bewertungen

Frutos de verão em xarope de cidra

Frutos de verão em xarope de cidra

Keine Bewertungen

 Εμφάνιση όλων