Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.3 158 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Butter zum Einfetten
Bananen reif, in Stücken
140 g
Eier
2
Haferflocken, zart
120 g
Honig flüssig
30 g
Backpulver
1 TL
Salz
2 Prisen
Kokosraspeln
15 g
Himbeeren
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 198 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 981 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45min

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1h

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15min

Milchbrot

Milchbrot

24h 20min

Sandwich-Toast

Sandwich-Toast

27h

Quinoa-Brot

Quinoa-Brot

12h 45min

Eggs Benedict

Eggs Benedict

30min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30min

Bananen-Honig-Porridge

Bananen-Honig-Porridge

10min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25min

Mango-Joghurt

Mango-Joghurt

13h 15min

Εμφάνιση όλων