Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos

4.3 172 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 Stück

Υλικά

Butter zum Einfetten
Bananen reif, in Stücken
140 g
Eier
2
Haferflocken, zart
120 g
Honig flüssig
30 g
Backpulver
1 TL
Salz
2 Prisen
Kokosraspeln
15 g
Himbeeren
60 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Νάτριο 198 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 981 kJ / 235 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 37 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2023 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 λεπτ.

Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst

15 λεπτ.

Vollkorn-Toast mit Avocado

15 λεπτ.

Caprese-Baguette

14ωρ.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 λεπτ.

Pochierte Eier

15 λεπτ.

Avocado-Eier-Salat

30 λεπτ.

Quinoa-Brot

12ωρ. 45 λεπτ.

Eggs Benedict

30 λεπτ.

Caprese-Omelette

30 λεπτ.

Mango-Joghurt

13ωρ. 15 λεπτ.

Granola

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων