
Συσκευές & Αξεσουάρ
蔬菜鸡腿咖喱
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 人份
Υλικά
-
苹果 ,切块60 克
-
洋葱 ,切块40 克
-
油10 克
-
咖喱粉1 茶匙
-
鸡腿肉,去皮去骨 ,切约2厘米丁120 克
-
土豆 ,切约2厘米块60 克
-
胡萝卜 ,切约1厘米块60 克
-
椰浆150 克
-
西兰花, 切小朵60 克
-
盐½ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
155 kcal /
648 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

孩子也能当大厨
16 Συνταγές
Κίνα
Κίνα