Asparagi con salsa tartara al quark

Asparagi con salsa tartara al quark

3.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Salsa tartara

½ mazzetto di prezzemolo fresco a foglia liscia (circa
10 g), le foglioline
lavate e asciugate
60 g di cetriolini sott'aceto a pezzi (3 cm)
30 g di cipolle tagliate a metà
2 uova sode
150 g di olio di semi di girasole
1 uovo (v. Consigli)
1 cucchiaino di succo di limone
2 cucchiaini di senape
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe macinato
250 g di quark

Asparagi

600 g di acqua
1100 g di asparagi bianchi pelati
1 ½ cucchiaino sale

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 17.5 g

Θερμίδες 2088 kJ / 504 kcal

Λιπαρά 42 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Betty Bossi mix - Maggio/Giugno 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purè di patate nature

55 λεπτ.

Pentolata di riso e zucca (2 porzioni)

50 λεπτ.

Bowl di superfood con verdure

1ωρ. 10 λεπτ.

Koshari (الكشري المصري)

Καμία βαθμολογία

Molokhia (verdura egiziana) (ملوخية)

Καμία βαθμολογία

Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Καμία βαθμολογία

Bowl Chili sin Carne

Καμία βαθμολογία

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50 λεπτ.

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Καμία βαθμολογία

Kimchi Tofu Suppe

50 λεπτ.

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 λεπτ.

Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων