Saumon au fenouil

Saumon au fenouil

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • d'oignons coupés en deux
    100 g
  • de gingembre frais
    25 g
  • d'huile d'olive extra vierge
    15 g
  • d'eau
    100 g
  • de bulbe de fenouil en fines lamelles
    600 g
  • de sel fin non raffiné de préférence, selon vos goûts
    1 c. à café
  • de poivre noir moulu selon vos goûts
    1 c. à café
  • clou de girofle
    1
  • anis étoilé
    1
  • de courgette
    50 g
  • de filet de saumon frais détaillé en 6 pavés
    800 g
  • de moutarde à l'ancienne
    20 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 280 kcal / 1148 kJ
Πρωτεΐνη 28 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων