Borș ucrainean

Borș ucrainean

3.9 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porții

Υλικά

  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă galbenă tăiată în bucăți
    100 g
  • sfeclă roșie, tânără decojită, punând deoparte 7 frunze și lujere, tăiate în bucăți (3 cm)
    250 - 300 g
  • morcovi tăiați în bucăți (3 cm)
    60 g
  • țelină tulpină tăiată în bucăți (3 cm)
    50 g
  • cartofi decojiți și tăiați bucăți (3-4 cm)
    150 g
  • varză tăiată în bucăți (3 cm)
    60 g
  • păstârnac decojit și tăiat în bucăți (3 cm)
    60 g
  • apă
    750 g
  • concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
    1 lingură
  • piper negru măcinat
    ¼ linguriță
  • ienibahar boabe
    3
  • foaie de dafin proaspătă
    1
  • fasole cannellini, din conservă clătită și scursă (aprox. 250 g după scurgere)
    400 g
  • pastă de roșii
    60 g
  • zeamă de lămâie
    60 g
  • smântână fermentată, de orice tip
    80 g
  • cepe verzi tăiate felii subțiri
    2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 181.3 kcal / 761.3 kJ
Πρωτεΐνη 9.5 g
Λιπαρά 1.2 g
Υδατάνθρακες 25.6 g
Φυτικές ίνες 12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g
Νάτριο 1217.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων