Supă de fenicul și morcovi

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porții

Υλικά

fenicul bucăți (2-3 cm)
350 g
morcovi descojiți și bucăți (2-3 cm)
250 g
praz bucăți (2-3 cm)
40 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru garnisit
30 g
apă
500 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
parmezan ras
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Νάτριο 268.2 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 728.8 kJ / 174.2 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fiecare anotimp este unul sănătos 28 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Supă cremă de broccoli și brânză

40 λεπτ.

Tocăniță de pui cu mazăre

1ωρ. 15 λεπτ.

Gazpacho

1ωρ. 15 λεπτ.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 λεπτ.

Supă de pește cu spanac

Καμία βαθμολογία

Supă vegană de ciuperci pleurotus

40 λεπτ.

Supă de ravioli cu vită

Καμία βαθμολογία

Ciorbă de pui

45 λεπτ.

Supă de pui

25 λεπτ.

Supă de pește cu legume

Καμία βαθμολογία

Supă cu tăieței

1ωρ. 30 λεπτ.

Gulaș

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων