Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 glasses

Υλικά

dry-roasted peanuts, unsalted
50 g
rolled oats
20 g
bananas (approx. 2 large)
220 g
plain yoghurt
80 g
milk
80 g
agave syrup
15 g
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra for serving
120 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glass

Πρωτεΐνη 12.6 g

Θερμίδες 1538 kJ / 368 kcal

Λιπαρά 15.5 g

Υδατάνθρακες 44.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

BREAKFAST 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orange Smoothie

5 λεπτ.

Horlicks Hot Chocolate

10 λεπτ.

Almond Milk

6ωρ. 10 λεπτ.

Chai Vanilla Mocktail

45 λεπτ.

Sunrise Smoothie

10 λεπτ.

Raspberry and Basil Sangria

40 λεπτ.

Margarita

10 λεπτ.

Hot Pink Smoothie

10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Soy Milk and Steamed Buns

1ωρ. 30 λεπτ.

Sugar Syrup

30 λεπτ.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων