
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de alho com queijo vegan
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
20 fatias
Υλικά
-
caju130 g
-
alho4 dentes de
-
salsa15 g
-
margarina70 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
azeite50 g
-
água mais q.b. p/ hidratar260 g
-
farinha de tapioca100 g
-
levedura nutricional20 g
-
vinagre de sidra10 g
-
alho em pó¼ c. chá de
-
paprika fumada½ c. chá de
-
pão (700 g aprox.), (pão ciabatta ou pão caseiro, cortado em fatias de 1 cm aprox.) (20 fatias aprox.)1
-
azeitonas s/ caroço (προαιρετικό πεδίο) escorridas, cortadas em metades ou em fatias50 g
-
pimento morrone (προαιρετικό πεδίο) escorrido, cortado em pedaços50 g
-
tomate seco (προαιρετικό πεδίο) escorrido, cortado em pedaços50 g
-
pimenta preta½ c. chá de
Διατροφή ανά 1 fatia
Θερμίδες
158.5 kcal /
663.3 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
8.8 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
297.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Queijos vegan
12 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatatas "fritas" saudáveis
40 λεπτ.
Bruschettas de tomate e ricota
25 λεπτ.
Croquetes de curgete com molho picante
55 λεπτ.
Gressinos de alecrim
Καμία βαθμολογία
Guacamole picante de ervilhas
Καμία βαθμολογία
Sanduíches de fritata com queijo de cabra e chutney de cebola-roxa caramelizada
Καμία βαθμολογία
Crackers integrais com alecrim
2ωρ.
Mini-hambúrgueres
Καμία βαθμολογία
Panquecas de batata espiralizada - TM5
55 λεπτ.
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5
Καμία βαθμολογία
Muffins proteicos de baunilha a vapor
40 λεπτ.
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50 λεπτ.