Lody jagodowe z jogurtem kokosowym

Name: Lody jagodowe z jogurtem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 300 g jagód, świeżych; 1 banan; 150 g jogurtu kokosowego

4.8 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

jagód, świeżych (patrz wskazówka)
300 g
300 g borówek amerykańskich, świeżych
banan pokrojony w 5 mm plastry (ok. 120 g)
1
syropu klonowego (προαιρετικό πεδίο)
15 g
jogurtu kokosowego (patrz wariant)
150 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 76 kcal / 317 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Νάτριο 4.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ZDROWE SŁODYCZE NA CAŁY ROK 12 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

4(196)

8h 10min

Pudding chia z bananem i granatem

5(319)

3h 10min

Deser z gotowanych jabłek z orzechami i miodem

4.5(259)

20min

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4(27)

15min

Kisiel

4.5(496)

10min

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

4.5(78)

20min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

5(72)

1h 20min

Mleczne cukierki

4(139)

2h 5min

Kokosowe miniserniczki

4.5(83)

50min

Deser z solonym karmelem

4(20)

Deser z płynną białą czekoladą

4(112)

Deser czekoladowy z biszkoptami

3.5(12)

6h 20min

Εμφάνιση όλων