Basic Farro

Basic Farro

5.0 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
5 portions

Υλικά

  • farro
    10 ½ oz
  • water
    31 ½ oz
  • oil
    2 tsp
  • salt to taste
    1 tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 222.5 kcal / 930.9 kJ
Πρωτεΐνη 7.3 g
Λιπαρά 3.1 g
Υδατάνθρακες 41.2 g
Φυτικές ίνες 6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g
Νάτριο 484.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων