Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Batoane crocante de cereale, cu arahide și ciocolată

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 bucăți

Υλικά

arahide prăjite uscat, nesărate
60 g
fulgi de ovăz
60 g
lapte condensat, îndulcit
150 g
sirop de malț din orz
20 g
miere
45 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
15 g
sare de mare fină
½ linguriță
fulgi de mei
60 g
fulgi de porumb
40 g
ciocolată cu lapte bucățele sau butoni
100 g
ciocolată amăruie, 50% cacao bucățele sau butoni
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bucată

Πρωτεΐνη 2.82 g

Θερμίδες 566 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 6.26 g

Φυτικές ίνες 1.42 g

Υδατάνθρακες 16.95 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Serviți batoane! 9 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biscuiți integrali cu cremă de avocado

40 min

Gogoșele cu umplutură de ciocolată

1 h 50 min

Mini plăcințele cu pui

1 h 35 min

Brioșe cu unt de arahide și jeleu

45 min

Sushi cu fructe de mare și cremă de brânză

1 h 20 min

Covrigi de casă (Pretzels)

1 h 35 min

Bucuria citricelor

5 min

Brioșe cu banane, la aburi

No ratings

Biluțe de energie cu unt de arahide

1 h

Batoane cu zmeură

40 min

Mini calzone cu spanac

2 h 35 min

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 min

Εμφάνιση όλων