Συσκευές & Αξεσουάρ
Babyfreundlicher Hummus mit gerösteten Roten Paprikaschoten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 g
Υλικά
-
rote Paprikaschoten (ca. 2 Stk.), entkernt, geviertelt250 g
-
Kichererbsen aus der Dose (400 g Dose)240 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
-
Knoblauchzehe1
-
Tahini60 g
-
Zitronensaft (ca. 2 Zitronen), frisch gepresst40 g
-
Olivenöl etwas mehr zum Einreiben20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 30 g
Νάτριο
4 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
308 kJ /
74 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Love at first Bite!
34 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Love at First Bite - Beikost Phase 2
19 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνScharfer Senf
30 λεπτ.
Gurken-Relish
1ωρ. 30 λεπτ.
Kräuter-Schmand-Dip
10 λεπτ.
Knoblauchcreme à la Ikors
10 λεπτ.
Tomaten-Knoblauch-Butter
20 λεπτ.
Paprika-Mandel-Marinade für Gemüse
25 λεπτ.
Olivenpesto
15 λεπτ.
Sauce Bologneser Art mit Sojabröseln
25 λεπτ.
Möhrenaufstrich
25 λεπτ.
Petersilienöl
2ωρ. 15 λεπτ.
Rauchige Whiskysauce
20 λεπτ.
Aprikosen-Knoblauch-Creme
10 λεπτ.