Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Lentil Hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
toasted sesame seeds (see Tip)1 ½ oz
-
slivered almonds1 tbsp
-
14 oz lentils, rinsed and drainedlentils, canned rinsed and drained14 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle3 ½ oz
-
lemon juice1 oz
-
ground cumin1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground cloves (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
red onions chopped to garnish
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
205.3 kcal /
859.1 kJ
Πρωτεΐνη
4.8 g
Λιπαρά
16.9 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
226.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Perfect for Dipping
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Baba Ghanoush
1ωρ. 30 λεπτ.
Tuna Dip
10 λεπτ.
BBQ Sauce
5ωρ.
Tomato Ketchup
1ωρ. 15 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Curry Ketchup
30 λεπτ.
Béarnaise sauce
15 λεπτ.
Cream Cheese Spread with Radishes
5 λεπτ.
Orange Curry Dressing
10 λεπτ.
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 λεπτ.
Mayonnaise
5 λεπτ.