Creamy Avocado Dip

Creamy Avocado Dip

4.7 31 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

5 portions

Υλικά

limes
1 - 3
fresh cilantro leaves only
7 - 10 sprigs
garlic clove
1
ripe avocado flesh only (approx. 4 oz)
1
salt to taste
½ tsp
plain Greek yogurt
7 oz
chili flakes, dried (προαιρετικό πεδίο) to taste, to garnish
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp chopped cilantro, to taste, to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 253.2 mg

Πρωτεΐνη 4.9 g

Θερμίδες 480 kJ / 114.7 kcal

Λιπαρά 6.7 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 12.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Perfect for Dipping 13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baba Ghanoush

1ωρ. 30 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Smoked Salmon Dip

10 λεπτ.

Tzatziki

20 λεπτ.

Hollandaise Sauce

15 λεπτ.

Layered Mexican Dip

25 λεπτ.

Fish and Chips

30 λεπτ.

Buffalo Ranch Dressing

5 λεπτ.

Cucumber Yogurt Dressing

5 λεπτ.

Eggcellent Caesar Dressing

10 λεπτ.

Cheese Balls Three Ways

2ωρ. 30 λεπτ.

Mushroom and Artichoke Dip

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων