Rollitos de pollo al vacío con salsa de pimientos

Rollitos de pollo al vacío con salsa de pimientos

4.7 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Relleno
  • 3 - 4 ramitas de estragón fresco (hojas y parte del tallo)
    3 - 4 ramitas de perejil fresco, (hojas y parte del tallo)
  • 80 g de corazones de alcachofa en aceite escurridos
  • 100 g de queso cremoso
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Rollitos de pollo y salsa de pimientos
  • 1600 g de agua
  • 4 filetes de pechuga de pollo sin piel (aprox. 150 g cada uno)
  • 30 g de zumo de limón
  • 4 dientes de ajo
  • 2 pimientos rojos medianos, sin pedúnculo ni semillas
  • 40 g de aceite de oliva
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 401 kcal / 1679 kJ
Πρωτεΐνη 37.8 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 10.3 g
Φυτικές ίνες 2.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g
Νάτριο 328.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων