
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate1 mazzetto
-
spicchi di aglio2
-
di cipolle rosse tagliate a metà80 g
-
di olio di semi di girasole110 g
-
di aceto di vino bianco60 g
-
di senape2 cucchiaini
-
di miele a piacere1 - 2 cucchiai
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe, macinato fresco½ cucchiaino
-
di insalata mista (ad es. iceberg, scarola, romana, cicoria, radicchio), lavata e asciugata200 g
-
di cetrioli tagliati a metà per il lungo e poi a fette (0,5 cm)200 g
-
di pomodori ciliegino tagliati a metà150 g
-
formaggio alpino stagionato a strisce (0,5 x 3 cm)400 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
680 kcal /
2846 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
58 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
21 g
Νάτριο
731 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Noi festeggiamo il 1. Agosto
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChana masala
45 min
Gratin di gnocchi al porro
50 min
Risotto ai peperoni
35 min
Dal di lenticchie
35 min
Padella di verdure alla mediterranea
Brak ocen
Insalata di lenticchie e melanzane
Brak ocen
Ragù alla bolognese (vegan)
Brak ocen
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Brak ocen
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Brak ocen
Hummus ai peperoni
50 min
Purè di patate con piselli
Brak ocen
Peperoni ripieni con ragù di lenticchie
Brak ocen