
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di formaggio con cetrioli e pomodori
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
2 spicchi di aglio
-
80 g di cipolle rosse tagliate a metà
-
110 g di olio di semi di girasole
-
60 g di aceto di vino bianco
-
2 cucchiaini di senape
-
1 - 2 cucchiai di miele a piacere
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
-
200 g di insalata mista (ad es. iceberg, scarola, romana, cicoria, radicchio), lavata e asciugata
-
200 g di cetrioli tagliati a metà per il lungo e poi a fette (0,5 cm)
-
150 g di pomodori ciliegino tagliati a metà
-
400 g formaggio alpino stagionato a strisce (0,5 x 3 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
680 kcal /
2846 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
58 g
Υδατάνθρακες
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
21 g
Νάτριο
731 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Noi festeggiamo il 1. Agosto
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPadella di verdure alla mediterranea
Ninguna valoración
Insalata di lenticchie e melanzane
40min
Ragù alla bolognese (vegan)
Ninguna valoración
Gnocchi One-Pot
Ninguna valoración
Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale
Ninguna valoración
Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini
Ninguna valoración
Hummus ai peperoni
50min
Purè di patate con piselli
Ninguna valoración
Peperoni ripieni con ragù di lenticchie
Ninguna valoración
Riso con asparagi, broccoli e funghi
Ninguna valoración
Medaglioni alle verdure
Ninguna valoración
Burger ai funghi e riso vegan
Ninguna valoración