Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão mediterrâneo sem glúten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
fermento de padeiro fresco40 g
-
água morna400 g
-
açúcar½ c. chá de
-
farinha s/ glúten500 g
-
psyllium husk2 c. chá de
-
azeite mais 3 c. de sopa p/ pincelar15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
Farinha s/ glúten q.b. p/ polvilhar
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço100 g
-
tomate seco, em óleo100 g
-
alecrim só as folhas2 c. sopa de
-
queijo mozarela cortado em cubos pequenos100 g
-
pimenta2 pitadas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
388.4 mg
Πρωτεΐνη
8.5 g
Θερμίδες
1080.7 kJ /
258.3 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
37.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sem glúten no forno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνStrudel de salsicha e uva
1h 30min
Piza com base de couve-flor
25min
Bolachas salgadas de aveia
35min
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10min
Trouxas de legumes
1h
Croquetes surpresa
40min
Crepes sem glúten
20min
Bolo salgado de roquefort e pera
Nenhuma avaliação
Empanada de presunto e grelos
Nenhuma avaliação
Focaccia de uva e erva doce
Nenhuma avaliação
Piza com curgete
Nenhuma avaliação
Focaccia floral sem glúten
Nenhuma avaliação