
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão mediterrâneo sem glúten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
12 doses
Υλικά
Massa
-
fermento de padeiro fresco40 g
-
água morna400 g
-
açúcar½ c. chá de
-
farinha s/ glúten500 g
-
psyllium husk2 c. chá de
-
azeite mais 3 c. de sopa p/ pincelar15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
Farinha s/ glúten q.b. p/ polvilhar
-
azeitonas verdes s/ caroço100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço100 g
-
tomate seco, em óleo100 g
-
alecrim só as folhas2 c. sopa de
-
queijo mozarela cortado em cubos pequenos100 g
-
pimenta2 pitadas de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
258.3 kcal /
1080.7 kJ
Πρωτεΐνη
8.5 g
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
37.6 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Νάτριο
388.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sem glúten no forno
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiza Margarita
1 Std. 45 Min
Piza sem glúten havaiana
2 Std.
Empadas de camarão
50 Min
Piza napoletana
Keine Bewertungen
Piza 4 estações
1 Std.
Empanada de sardinha
3 Std.
Tortilha de batata e chouriço
50 Min
Empanadas de frango
2 Std. 30 Min
Piza caprese sem glúten
1 Std. 25 Min
Baguetes com alho e orégãos
1 Std. 30 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Muffins de cenoura e chocolate
40 Min