Quiche aux épinards et au saumon

Quiche aux épinards et au saumon

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de farine
200 g
de sel fin
½ c. à café
d'huile d'olive
40 g
d'eau
80 g
d'épinards frais (en sachet, prêts à cuire)
200 g
d'aneth frais équeuté
½ bouquet
œufs
3
de crème liquide entière (crème fleurette)
200 g
du sel
du poivre moulu
de saumon frais en petits dés de 2 cm
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 577 kcal / 2404 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 37 g

Υδατάνθρακες 37 g

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