
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotlete de miel cu curry
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porții
Υλικά
Pudra de curry
-
boabe de coriandru30 g
-
semințe de chimion30 g
-
semințe de fenicul, uscate2 linguri
-
păstăi de cardamom10
-
cuișoare5
-
băț de scorțișoară1
-
piper negru boabe1 linguriță
Sosul curry, cotletele și orezul
-
ulei vegetal plus pentru prăjit50 g
-
ceapă galbenă (aprox. 150 g), tăiată în jumătăți1
-
chilli roșu, lung fără semințe dacă doriți și tăiat în jumătăți1
-
căței de usturoi2
-
coriandru proaspăt frunzele, tulpinile și rădăcinile, plus frunze pentru decor20 g
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
turmeric uscat, măcinat1 linguriță
-
smântână de cocos400 g
-
sare1 linguriță
-
apă1200 g
-
linte roșie uscată, întreagă100 g
-
cotlete de miel (aprox. 800 g)8 - 10
-
frunze de curry, proaspăt (opțional)6
-
orez300 g
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
1153.2 kcal /
4843.4 kJ
Πρωτεΐνη
46.8 g
Λιπαρά
77.6 g
Υδατάνθρακες
67.8 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
37.9 g
Νάτριο
707.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Hrană pentru trup și suflet
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTocăniță de cartofi cu coaste
Καμία βαθμολογία
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ωρ. 10 λεπτ.
Gulaș de vită
2ωρ. 45 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 λεπτ.
Bolul coreean cu carne de vită
1ωρ. 10 λεπτ.
Chili con carne
35 λεπτ.
Tartă Bourguignonne
1ωρ. 30 λεπτ.
Pui cu boia și sos de smântână
1ωρ. 15 λεπτ.
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2ωρ.
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1ωρ. 5 λεπτ.
Gorditas cu pui și avocado
1ωρ.